本文對老參們的提醒，小心頭！
追求快樂，斷除煩惱。這是傳統修行的慣性思惟，然而這個思惟卻讓我們生生世世輪迴！
快樂與煩惱一直是相對的，我們喜歡前者，討厭後者，於是活得很分裂！
快樂需要追求嗎？它是你生命的本質，若把它當目標追求，越求越見不到本來面目！
同樣地，煩惱需要斷除嗎？它本是虛幻，斷除又生淨妄之分，反而徒增煩惱。
這就是問題之所在。越求快樂，越不快樂；欲斷煩惱，徒增煩惱。因為心地起分別啊！
快樂本在，不需追求；煩惱虛妄，不需斷除。不落兩邊，只是觀照，光明性體，一切乾坤朗朗！
本文對老參們的提醒，小心頭！
追求快樂，斷除煩惱。這是傳統修行的慣性思惟，然而這個思惟卻讓我們生生世世輪迴！
快樂與煩惱一直是相對的，我們喜歡前者，討厭後者，於是活得很分裂！
快樂需要追求嗎？它是你生命的本質，若把它當目標追求，越求越見不到本來面目！
同樣地，煩惱需要斷除嗎？它本是虛幻，斷除又生淨妄之分，反而徒增煩惱。
這就是問題之所在。越求快樂，越不快樂；欲斷煩惱，徒增煩惱。因為心地起分別啊！
快樂本在，不需追求；煩惱虛妄，不需斷除。不落兩邊，只是觀照，光明性體，一切乾坤朗朗！