念佛持咒打坐静心等等，只是止靜方法，目的讓你攝心一處，做好修行的准備。因你的心紛亂到處，是無法聞思修道，故先給一個方法讓心有所依，久之即可止靜，準備功夫做好才能進入正式修行。
方法用功時會進入各種境界，例如輕安寂靜生香影聲、氣血旺順等等。記住，這些僅僅是岸上風光，勿一再流連徘徊，而忘了登彼岸！
古時百丈禪師弟子喜打坐，百丈尚且棒喝，目的要行者勿躭溺方法而忘了解脫正途。
止靜方法很多，勿只抓住一個方法不變，否則久之又成習性變成自我催眠。
止靜，只是修行的入門準備，勿以為那是解脫之道！
香姆Chamoon