2021.10.02香姆説（香姆地球樂園群）
香姆：
瞭解憤怒形成的原因，一旦瞭解，你就可以解除它。
分享文：解除憤怒的方式
吃東西是一個完全中性的活動，即使連那個都被毒化了。吃東西的時候你會帶着憤怒，那麼即使你只是開個門也會帶着憤怒，即使只是將一本書放在桌上也會帶着憤怒，即使只是脫鞋子也會帶着憤怒，即使只是握手也會帶着憤怒，因爲你的憤怒已經人格化了。
透過壓抑，頭腦會變得分裂。你所接受的那個部分變成有意識的，你所拒絕的那個部分變成無意識的。這個劃分是不自然的，這個劃分的發生是因爲壓抑。你一直將社會所拒絕的一切垃圾都丟進無意識裏，但是你要記住，任何你所丟進那裏的都會變得越來越是你的一部分，它會進入你的手，進入你的骨頭，進入你的血液，進入你的心跳。現在科學家說幾乎有百分之八十的疾病都是由壓抑感情所引起的，所以有很多心臟病意味着有很多憤怒被壓抑在心裏面，有很多恨，導致心被毒化了。
爲什麼？爲什麼人要壓抑那麼多而變得不健康？因爲社會教你控制而不是蛻變，蛻變的方式是完全不同的，它根本就不是控制，而剛好是它的相反。
首先，在控制當中你壓抑，在蛻變當中你表達。但是不需要將它表達在別人身上，因爲別人是無關的。下一次當你覺得生氣的時候，繞着你家跑七圈，跑完之後坐在一棵樹下，看看那個憤怒跑到哪裏去。你並沒有壓抑它，你並沒有控制它，你也沒有將它丟在別人身上，因爲如果你將它丟在別人身上，就會有一個連鎖被創造出來，因爲別人跟你一樣愚蠢，跟你一樣無意識。如果你將它丟到別人身上，而如果那個人是成道的，那麼就沒有問題，他會幫助你將它丟出去，將它釋放掉，將它發洩出來。但是別人跟你一樣無知，如果你將憤怒丟在他身上，他將會反應，他將會丟出更多的憤怒在你身上，因爲他跟你一樣壓抑，那麼就會變成一個連鎖反應：你丟到他身上，他丟到你身上，你們兩個人就變成敵人。
憤怒只是一種心理上的嘔吐。你納入了不對的東西，所以你的整個心理狀態想要將它丟出來，但是不需要將它丟在某一個人身上。因爲人們會將它丟在別人身上，所以社會叫他們要控制。
不需要將憤怒丟在任何人身上。你可以到洗手間去發洩，或是作一個長程的散步——它意味着你內在有某些東西需要快速的行動將它發洩出來。慢跑，你將會覺得它被釋放出來，或是打枕頭，跟枕頭打架，咬枕頭，直到你的手和牙齒都放鬆下來。在五分鐘的發洩之後，你就會覺得如釋重擔，一旦你知道了這個方法，你就不會再將它丟在別人身上，因爲這是非常愚蠢的。 (by 奧修)
香姆：
生命只是一個無意識的舉動而已，一旦你變得有意識，情緒再也不會影響你，你成爲生命的主人。這是真正的道德，不是外加的戒律，覺知本身就是戒律，就是道德了。
如果你死遵守戒律規範，注意，那個壓抑將成爲憤怒，而演變成攻擊別人。心理學家研究，希特勒從小是自卑內向的孩子，他卻發動二次大戰，那個壓抑自卑必須找地方發泄，那麼戰場成爲他發泄的地方。
除非人類瞭解所有的情緒發生的原因，我們才能從情緒中解脫，從各種暴力行爲中釋放，否則終其一生，我們將成爲情緒的奴隸，傷害自己也傷害世界，非常可悲。
香姆分享照片。
行者：
哇塞，真贊。這些夯土的房子，土竈，麪包窯.…太喜歡了。
行者：
好接地氣的房子，太喜歡了，有機會要去住。
香姆：
臺灣野地森活工作團隊，是一羣熱愛土地，對土地素材有豐富經驗實務者，他們協助各地造屋，建麪包窯，創造對土地友善的永續生活環境，讓土地的溫暖療癒着我們，養育着我們，見證從土地所長出的希望與幸福。
這羣人用泥土和竹子蓋一棟房子，手捏土窯、野窯食療，從大自然取材，手把手從無到有的樂趣，超級療癒～
野地森活藉由友善土地工作坊，帶大家一起從城市的餐桌走回大自然的土地，被泥土和草混合的味道環抱，努力找尋與土地共生、永續可能的故事！
這個團隊致力國際自然建築的技藝傳承，例如土建築、竹建築工藝。
總之，臺灣有各式各樣的工作坊，透露對土地環境的愛，致力保留傳統技藝，樂於協助分享，其精神令人動容。故而未來的存在老師在大自然裏，生活就是教室，我們在生活中領悟真理。
行者：
夯土竈做得好精緻，還沒見過這麼可愛的麪包窯。
香姆：
是的，土竈、麪包窯做出來的食物，充滿大自然療癒的力量，我們必須再度回到自然的懷抱。
土地療癒的力量非常大，大地母親一直愛着我們，眷顧我們~
行者：
就像天空之城裏面所說的“紮根於土地 ，與風兒共生；與種子越冬 ，與鳥兒歌頌；離開了土地，就無法生存”。
香姆Chamoon