這是一件很離譜的事，但是卻偏偏發生在人類身上。
生命沒問題才怪，因為自始至終，我們從來沒有跟生命在一起。也就是說，身體在這裡，但頭腦却跑到十萬八千里遠。
你現在在吃飯，表面上看起來在吃飯，但實際上並沒有吃，頭腦正想著下午的行程。或邊吃邊看電視邊說話，你哪有在吃飯呢?現代人最容易得腸胃疾病，都因為沒有人好好在吃飯。
你現在走路，邊走路邊玩手機。你現在工作，邊工作邊想著假期去那裡玩。你現在旅遊，邊旅遊邊想著還有那些工作，你的生命一直是四分五裂。
生命之所以有問題，就是從來沒有跟自己在一起。生命在這裡，頭腦只顧想著一千零一件事。頭腦整天亂嗡嗡，一堆人一堆事，混成一鍋粥。
這樣沒問題才怪。開車會出車禍，因為駕駛想東想西。走路會摔跤，因為行者在看手機。工作沒績效，因為總是六神無主。身體會生病，因為從來沒有傾聽身體。
一旦出事不順利，就開始求神拜佛，風水卜卦，改運改命….，有用嗎？如果還是一樣的無知無明，就會一直有問題。
所以回來，跟生命在一起，頭腦不要跑東跑西，你才不會緊張焦慮，才會安然自在，感受生命的和諧美好。
時刻跟生命在一起，才會感受飯菜的香甜，工作的熱情創意，身體的能量流動。這個和諧的能量，與天地交接，引導我們走向喜樂光明。
香姆Chamoon