這個世界是由矛與盾組合成一個圓滿，就像電池電子正負兩極，才能產生動力，世界的組成就是如此。
哭和笑來自同一個源頭，你哭久了會笑，笑久了你會哭，你為何會執著於一邊，說哪一個好？如果你能夠保持一種盡情的哭笑，你生命會回歸一種自然平衡的狀態，最怕的是你哭笑不得，無法盡情的哭、無法盡情的笑，以至後來整個能量堵塞，你也已變得人不像人了。
就類似大家在說光明，我是光、我是愛，非常的摒棄黑暗，而且還有很幼稚的吸引力法則，說光明會吸引光明，黑暗會吸引黑暗，你這個人要保持著純粹的光明。
而純粹的光明就是我要散播歡樂，我非常的開朗，別人看到我就很歡喜、和藹可親、我整天抱抱親親這樣子，我永遠的光明，聽說這些人笑久了臉部都僵掉了，而只要有一絲絲沮喪、解怠、不愉快……，就說不行，那是黑暗，趕快逃掉、避開、壓抑，所以癌症腫瘤就是如此來的。
不許哭、生氣、沮喪，就壓下去，你要永遠奮發自強，總總的頭腦分別，這樣去掐住一個人能量的流動。有時候會疲累而進入悲傷是需要的，沮喪也無所謂，你裝著太多光明面，整個社會從小到大都不准你哭，只能當笑容可掬的人，結果每個人臉都笑僵了，即使很悲傷而看到人，還是要像做生意一樣都要笑，這是很神經病的。
不容許哭、負面情緒……種種的不容許，人類種種的所有病都是從壓抑情緒來的，百分之九十的文明病、癌症、腫瘤，可以說都是壓抑、積壓內在情緒。
頭腦一個面向，只能這樣，不能那樣，不許…不許…，人類到現在還在整天說，我是光，我是愛，而譴責黑暗。為了一點生意、人際關係，而要吸引力，如果這個世界你獨一無二，你要吸引誰？整天為這世俗的活動，層出不窮搞無厘頭的舉動。
你是有機體，有七情六慾無所謂，重要的是你內在要保持覺知，我知道情緒，我進入悲傷、看著悲傷，有時你會覺得很好笑，你只是個演員在演戲而已，你被頭腦的心念情緒帶走。
但是記住，你內在永遠有一不動明一土，祂沒有悲也沒有喜，祂非常純淨的存在，超越悲喜、歡樂、哭笑……這些二元對立，像一面鏡子，看著、看著保持不動，有一天觀者出來，看著自己的情緒在那瘋瘋顛顛的，有時哭有時笑，他也會覺得很好笑，這只是情緒的發洩，沒有關係。
我常說，人與人在一起，不要用生氣，來判斷一個人如何，你為了維持面子與對外的形象，有時候累世累劫壓很多情緒，生氣時可以打打枕頭、亂語發洩……，到戶外喊一喊、吼一吼，沒有關係，把那些混亂的情緒丟出去，你才能夠寧靜下來。奧修有一動態靜心、亂語靜心，就是把情緒發洩掉，才能夠寧靜下來，這是需要的。
我們頭腦會有很多的道德，不要去判定，常常為了別人不得不裝得一副道岸貌然，不能嘻皮笑臉，不能表現懦弱沮喪，大家都壓抑壓抑，而都得病，裝得很虛偽。
如果很真實去面對世界，其實沒有什麼問題，最重要的是能夠感受到愛與真誠，這在世界是很難能可貴的，真誠的做自己，如果我們人人能夠回到本真，非常真實的去做真性情的自己，我認為這世界就沒有什麼問題。
大家不要很虛偽的互相對待，到後來其實大家都崩潰了。今天說到二元對立，我的學生會問我：老師，您昨天說的，今天可以把它全部打翻掉，我說：可以，當然，法無定法。
一個很亂的人，我可以叫他安靜，但是一個很安靜的人，我要叫他起來動，所以我到底是提倡安靜還是動，是見仁見智。
所以我在說的時候，其實這圓融的法，是法無定法，圓融無礙，沒有起點也沒有終點，隨著對象，隨著環境場能而變動。
我的法會矛和盾連合在一起，有時候為了讓你不要去執著，我會打掉前面說的，因為頭腦總是一方，他執著這一邊，我只好說另一邊，所以說法無定法。
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